Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vlada.mir
Журнал
07 янв 19
vlada.mir- Журнал, 07 янв 19
Параметры Пользователя vlada.mir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2019:
1389 ккал
Жир: 41,79г | Белк: 151,82г | Углев: 88,90г.
Завтрак:
Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
Обед:
Простоквашино Молоко 1,5%, Best Bar Кокос , Вареное Яйцо.
Ужин:
Яйцо (Целое), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%.
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт.
подробнее ...
499 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vlada.mir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю