andressamjb- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя andressamjb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019

92,8 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

1442 ккал

Жир: 33,90г | Белк: 92,29г | Углев: 203,88г. Завтрак: Café, Cereal. Обед: Alface de Folha Verde, Subway Cebola, Tomates, Vagem, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Feijão Preto Cozido, Abóbora Moranga, Carne de Panela. Ужин: Abóbora Moranga, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Vagem Cozida, Tomates, Cebolas. Перекус/Другое: Club Social Club Social Recheado Integral Sabor Requeijão, St. Marche Rosca de Leite Condensado com Chocolate, Café. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andressamjb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andressamjb- Журнал, 01 фев 19

Оставить свой Комментарий

andressamjb-Изменение Веса