cris.morais- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя cris.morais | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

1546 ккал

Жир: 56,69г | Белк: 56,79г | Углев: 206,98г. Завтрак: Santa Helena Paçoca, Sadia Mussarela, Pão Francês, Café com Açúcar. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido), Acém Cozido, Quiabo Cozido. Ужин: Batavo Flan Sabor Caramelo. Перекус/Другое: Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Biscoito Maizena (7), Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Caturra. подробнее ...

2729 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cris.morais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cris.morais- Журнал, 01 фев 19

Оставить свой Комментарий

cris.morais-Изменение Веса