kellynha78- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя kellynha78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019

87,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

961 ккал

Жир: 51,32г | Белк: 64,52г | Углев: 72,75г. Завтрак: Queijo Ricota, Ovo, Clara de Ovo, Café, Zona Cerealista Eritritol, Farelo de Aveia. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Ужин: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Galbani Mozzarella. Перекус/Другое: Italac Leite Desnatado, Doce Menor Pudim de Morango, Banana, Italac Leite Desnatado, Doce Menor Pudim Caramelo. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kellynha78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kellynha78- Журнал, 01 фев 19

Оставить свой Комментарий

kellynha78-Изменение Веса