Odaenerys- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя Odaenerys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019

55 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

1660 ккал

Жир: 55,92г | Белк: 79,26г | Углев: 223,47г. Завтрак: Шоколад, Легкий Сливочный Сыр, Семга Слабосоленая, Булкин Белковый Хлеб. Обед: Маслины, Сыр Фета, Kuhne Бальзамический Уксус, Сухари, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лук. Ужин: Шоколад, Тунец, Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Красный Лук, Итальянский Салатный Соус. Перекус/Другое: Финик, Йогурт Греческий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Яблоко. подробнее ...

803 ккал

Упражнение: Скалолазание - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Odaenerys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Odaenerys- Журнал, 01 фев 19

Оставить свой Комментарий

Odaenerys-Изменение Веса