Mesquita211183- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019

79,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

1178 ккал

Жир: 14,76г | Белк: 55,43г | Углев: 205,84г. Завтрак: Coffee with Sugar, Fortaleza Bolacha Água e Sal. Обед: Vilma Macarrão, Subway Tomate, Vapza Carne em Tiras, Subway Alface, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Preto. Ужин: Prato Fino Arroz Integral (15g), Quero Feijão Preto. подробнее ...

2431 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 01 фев 19

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса