thiagosantosts7- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

2706 ккал

Жир: 63,34г | Белк: 180,55г | Углев: 335,26г. Завтрак: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Italac Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo. Обед: Ovo, Clara de Ovo, Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Italac Leite, Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago), Cacau Escola Thiago, Yoki Milho para Pipoca. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 01 фев 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса