fat freind- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя fat freind | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019

62,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

1544 ккал

Жир: 39,71г | Белк: 59,96г | Углев: 124,96г. Завтрак: Hard-Boiled Egg, Ryvita Dark Rye Crispbread. Обед: Mandarin Orange in Juice Pack (Canned or Frozen), Fat Free Greek Yoghurt, Ryvita Dark Rye Crispbread, Leek and Potato Soup. Ужин: Asda Cauliflower Rice, Tesco Simple Side Salad, Sainsbury's Mixed Vegetables, Marks & Spencer Chicken Curry. Перекус/Другое: Waitrose Love Life Brazil Nuts, Red Table Wine, Sliced Ham, Sainsbury's Melba Toast, Merlot Wine. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow 😲 that’s a smashing loss😊👍

01 фев 19 написано членом: imaloserihope


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat freind-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat freind- Журнал, 01 фев 19

Оставить свой Комментарий

fat freind-Изменение Веса