Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
01 фев 19
Ната7697- Журнал, 01 фев 19
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019
76 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2019:
1959 ккал
Жир: 102,58г | Белк: 59,98г | Углев: 212,53г.
Завтрак:
Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Кофе, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Сало, Хлеб Черный.
Обед:
KDV Bonfetti, Кофе, Хлеб Черный, Капуста Тушеная.
Ужин:
Любятово Печенье Шоколадное со Злаками, Очищенные Семена Подсолнечника, Кетчуп, Лента Пирог с Яблоками, Сыр Российский, Холодец.
Перекус/Другое:
Мандарины, Апельсин, Яблоко.
подробнее ...
2290 ккал
Упражнение:
Фитнес - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю