Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
01 фев 19
nando_884- Журнал, 01 фев 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2019:
2662 ккал
Жир: 92,24г | Белк: 118,80г | Углев: 321,35г.
Завтрак:
Plátano, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, El Corte Inglés Pechuga de Pavo Natural, Fontaneda Galletas María, Café con Leche.
Обед:
Churrasco, Pan Blanco Tostado, Hacendado Spaguetti.
Ужин:
Mercadona Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Hacendado Chocolate Negro 85%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado Chocolate Negro 85%, Tortilla Francesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Basmati.
Перекус/Другое:
Plátano.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю