liesel1234- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя liesel1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019

73,9 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

588 ккал

Жир: 14,13г | Белк: 18,23г | Углев: 92,08г. Завтрак: Kaffee, Expressi Milch, Mövenpick Marmelade, Frischkäse Light, Real Quality Vital & Fit Brötchen. Обед: Erasco Heiße Tasse China Nudel. подробнее ...

2724 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 40 минуты, Работа по Дому - 1 час, Кардио - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Whooop, whoooop. Klasse Liesel, hoffe das motiviert?! Wünsche dir einen guten Start ins Wochenende!

01 фев 19 написано членом: Nizzy1988

😃👍🏼

01 фев 19 написано членом: Ritamine_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liesel1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liesel1234- Журнал, 01 фев 19

Оставить свой Комментарий

liesel1234-Изменение Веса