nastya.utenkowa- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя nastya.utenkowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019

66,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

1058 ккал

Жир: 46,77г | Белк: 57,24г | Углев: 106,53г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Банан, Сыр Российский. Обед: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриные Котлеты на Пару, Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Ужин: Зеленый Чай, Джемы и Варенья, Сэн Сой Соевый Соус, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Сырок Глазированный. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya.utenkowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya.utenkowa- Журнал, 01 фев 19

Оставить свой Комментарий

nastya.utenkowa-Изменение Веса