Volga-volga- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя Volga-volga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Начала опять всю еду взвешивать и считать и поняла, что хорошенько так переедаю. За 2000 кк точно выхожу. Сейчас цель 1700 - 1800 кк в день. Посмотрю на результат в конце февраля, а там еще немного снижу

59,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

1672 ккал

Жир: 52,60г | Белк: 111,82г | Углев: 169,93г. Завтрак: Магнит Банан, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яблоко Зеленое, Хек Запеченный, Булгур (Вареный). Ужин: ВкусВилл Торт Маракуйя. Перекус/Другое: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Don Simon Вино Красное Сухое. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Volga-volga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Volga-volga- Журнал, 01 фев 19

Оставить свой Комментарий

Volga-volga-Изменение Веса