Pohudinchik- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019

79,8 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

1130 ккал

Жир: 67,39г | Белк: 68,45г | Углев: 52,61г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Добрый Томатный Сок без Сахара, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, НК Сити Салат из Свежих Овощей, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. подробнее ...

782 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 01 фев 19

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса