Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alilu15
Журнал
01 фев 19
alilu15- Журнал, 01 фев 19
Параметры Пользователя alilu15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019
49,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2019:
1531 ккал
Жир: 65,82г | Белк: 63,16г | Углев: 182,01г.
Завтрак:
Банан, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Перловая, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Чай с Молоком, Alissa Суп Голени Перловка.
Ужин:
Каждый День Крупа Гречневая Ядрица, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Сахар, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Яблоко, Банан, Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Бублик с Маком.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alilu15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю