koshon- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя koshon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019

81,3 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

1521 ккал

Жир: 84,79г | Белк: 154,59г | Углев: 30,32г. Завтрак: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной со Сметаной. Обед: Салат из Редиса, Запеченная или Жареная Треска, Сметана 20%, Капуста Тушеная. Ужин: Говядина Отварная, Семга Жареная. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koshon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koshon- Журнал, 01 фев 19

Оставить свой Комментарий

koshon-Изменение Веса