Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristinayurievna
Журнал
01 фев 19
kristinayurievna- Журнал, 01 фев 19
Параметры Пользователя kristinayurievna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2019:
1006 ккал
Жир: 23,27г | Белк: 94,97г | Углев: 109,38г.
Завтрак:
Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ананас (Консервированные с Соком), Овсяноблин.
Обед:
Чеснок, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыр Голландский, Лаваш Армянский, Куриное Филе Жареное без Масла.
Ужин:
Пекинская Капуста, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыр Голландский, Куриное Филе Жареное без Масла.
подробнее ...
2792 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 30 минуты, Уборка - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Зарядка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kristinayurievna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю