Итэлма- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя Итэлма | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019

59,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

1711 ккал

Жир: 74,37г | Белк: 104,31г | Углев: 151,47г. Завтрак: Пятерочка Банан, Цикорий с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Ужин: Цикорий с Молоком, Сырник. Перекус/Другое: Вафли, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Творожная Запеканка, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Итэлма-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Итэлма- Журнал, 01 фев 19

Оставить свой Комментарий

Итэлма-Изменение Веса