NataliErmolaeva- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя NataliErmolaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

1499 ккал

Жир: 71,08г | Белк: 96,78г | Углев: 119,21г. Завтрак: Клубника, Голубика, Молоково Молоко 3,2%, Callebaut Шоколад Темный 54,5%, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Избенка Сыр Творожный Крем Чиз, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Икра Лососевая, Hame Паштет из Гусиной Печени, Finn Crisp Хлебец Многозерновой. Ужин: Данон Йогурт, Махеевъ Горчица Русская, Яичный Белок, Перепелиное Яйцо, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Polar Палтус Филе Порционное. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

NataliErmolaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю