dashkafchik- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019

58,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

1723 ккал

Жир: 57,43г | Белк: 105,80г | Углев: 192,16г. Завтрак: Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Сырники с Творогом 9%. Обед: Nestle Cini Minis, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Зефир, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Ламбер Сыр 50%, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Ужин: Maxler Протеин Isomax , Первый Вкус Молоко 2,5%, Махеевъ Майонез Оливковый. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 01 фев 19

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса