Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly140
Журнал
31 янв 19
Kelly140- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя Kelly140
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Time to start over
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
2109 ккал
Жир: 130,47г | Белк: 118,36г | Углев: 113,84г.
Завтрак:
Orange Juice , Egg, Fried Egg.
Обед:
Mushrooms , Hashed Brown Potatoes , Butter , Cheddar Cheese , Dairyland Sour Cream, Olive Oil , Bacon, Fried Egg.
Ужин:
Cavendish Farms Potato Wedges, President's Choice Honey Garlic Chicken Wings.
подробнее ...
3885 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Приготовление Пищи - 30 минуты, Стоять - 9 часа, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Спать - 7 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
welcome back Kelly!
31 янв 19 написано членом:
Ryan311
Hi there Kelly. I've missed you.
01 фев 19 написано членом:
trillium1
Thanks guys... it’s been a very rough winter season. I almost feel like I’m starting over. But onward we march - as the saying goes.
01 фев 19 написано членом:
Kelly140
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly140-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю