Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mandgmc
Журнал
08 окт 12
mandgmc- Журнал, 08 окт 12
Параметры Пользователя mandgmc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2012
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2012:
1928 ккал
Жир: 99,12г | Белк: 97,25г | Углев: 160,75г.
Завтрак:
tyson reduced fat sausage patties.
Обед:
French Fries (Medium), Premium Crispy Chicken Classic Sandwich.
Ужин:
Original BBQ Sauce, Breaded Chicken Breast Tenderloins with Panko Breading.
Перекус/Другое:
Ritz Whole Wheat Crackers.
подробнее ...
2550 ккал
Упражнение:
Сидеть - 9 часа, Вождение - 1 час, Стоять - 4 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mandgmc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю