mzlena- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя mzlena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019

58,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

1075 ккал

Жир: 47,57г | Белк: 52,46г | Углев: 107,10г. Завтрак: SPAR Свинина Любительская, Хлебец, Чай, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Окей Груша Конференс. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Чай, Лечо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Хлебец, SPAR Свинина Любительская. Ужин: Rich Томатный Сок, Куриные Крылышки с Кожей, Жареное Яйцо, Макароны Жареные, Green Ray Горошек Консервированный. Перекус/Другое: Черноголовка Напиток Байкал. подробнее ...

1423 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mzlena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mzlena- Журнал, 01 фев 19

Оставить свой Комментарий

mzlena-Изменение Веса