Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pobeda_51
Журнал
01 фев 19
pobeda_51- Журнал, 01 фев 19
Параметры Пользователя pobeda_51
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019
58 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2019:
1339 ккал
Жир: 56,92г | Белк: 89,65г | Углев: 116,31г.
Завтрак:
Помидоры, O'Zera Шоколадные Конфеты Praline, Hochland Творожный Сыр Сливочный в Треугольниках, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Белый Замок Ряженка 2,5%, Инской Хлеб Деревенский.
Обед:
Помидоры, Фермер-Центр.Рф Ракушки Цельнозерновые Пшеничные, Витовский Сыр Сыр Гауда, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Новосибирская Птицефабрика Филе Цыпленка Бройлера Малое Охлажденное.
Ужин:
Зелёный Луг Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Белый Замок Ряженка 2,5%, Купино Творог Обезжиренный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сибирский Завод Молочных Продуктов Сырок Творожный с Ванилином в Карамельной Глазури.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pobeda_51-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю