|
подняла калорийность с 1050 до 1250ке
|
56,2 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 1,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1466 ккал
|
Жир: 74,63г | Белк: 68,07г | Углев: 127,85г.
Завтрак: КАША Детская"Умница" 3 Злака с Абрикосом, Сахар, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр "Российский Пир", Сыр "Российский Пир", Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Обед: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Сыр "Российский Пир", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Говядина Отварная, Суп из Говядины. Ужин: Летний День Молоко 2,5%, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, SPAR Говядина Отварная, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Перекус/Другое: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Летний День Молоко 2,5%, Светофор СОСИСКИ "по-Русски"83₽, Сыр "Российский Пир", Яйцо Куриное. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Viktoria902-Изменение Веса
|
