potapovalybov1989- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя potapovalybov1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019

56,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

513 ккал

Жир: 21,91г | Белк: 60,54г | Углев: 16,94г. Завтрак: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Куриная Грудка Отварная, Лорадо Зеленый Горошек. Ужин: Тушеные Овощи, Простоквашино Сметана 10%, Красная Икра Молоки Лососевых Рыб. Перекус/Другое: Ого Семена Льна, Кефир (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

potapovalybov1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

potapovalybov1989- Журнал, 01 фев 19

Оставить свой Комментарий

potapovalybov1989-Изменение Веса