Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
potapovalybov1989
Журнал
01 фев 19
potapovalybov1989- Журнал, 01 фев 19
Параметры Пользователя potapovalybov1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2019:
513 ккал
Жир: 21,91г | Белк: 60,54г | Углев: 16,94г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Лорадо Зеленый Горошек.
Ужин:
Тушеные Овощи, Простоквашино Сметана 10%, Красная Икра Молоки Лососевых Рыб.
Перекус/Другое:
Ого Семена Льна, Кефир (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
potapovalybov1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю