Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zolotaja_reva
Журнал
31 янв 19
Zolotaja_reva- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя Zolotaja_reva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
1473 ккал
Жир: 59,79г | Белк: 70,83г | Углев: 188,04г.
Завтрак:
Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Авокадо, Соленые Огурцы с Укропом, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Елизавета Хлебцы Вафельные.
Обед:
Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Агуша Творог Детский 4,5%, Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками.
Ужин:
Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Лотос Тефтели из Индейки под Грибным Соусом, Капустный Салат.
Перекус/Другое:
Мёд, Чай с Лимоном, Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zolotaja_reva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю