digregorio957- Журнал, 31 янв 19

Параметры Пользователя digregorio957 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019

79,0 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2019:

1606 ккал

Жир: 51,06г | Белк: 66,85г | Углев: 226,84г. Завтрак: Coffee with Cream, Eggo Multigrain Whole Wheat Waffles. Обед: Coffee with Cream, Smart Ones Smart Creations Meatloaf. Ужин: Wendy's Plain Baked Potato, Wendy's Crispy Chicken Sandwich, Wendy's French Fries (Small). Перекус/Другое: Fat Free Plain Waffle, Chobani Nonfat Blackberry Greek Yogurt. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка

digregorio957-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю