Sink-or-swim- Журнал, 08 окт 12

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2012

63,2 кг Потеряно до сих пор: 43,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2012:

727 ккал

Жир: 39,36г | Белк: 37,46г | Углев: 77,76г. Обед: Chicken Caesar Salad, Lifewater Black and Blue Berry. Ужин: Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup, Avocado, Skinny Vanilla Latte (Grande). подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 6 минуты, Сидеть - 17 часа и 29 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 08 окт 12

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса