CrashtestDawnie- Журнал, 31 янв 19

Параметры Пользователя CrashtestDawnie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Omg! Lol I’m really dehydrated though. I only drank 1 bottle of water all day yesterday (after work!) This may go back up a lill tomorrow 😔

68,9 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2019:

1050 ккал

Жир: 72,16г | Белк: 84,86г | Углев: 13,17г. Завтрак: Frick's Hickory Sliced Ham, Yellow Summer Squash, Smithfield Thick Cut Bacon, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Kerrygold Pure Irish Butter, Chili (beanless) (keto friendly), Organic Valley Heavy Whipping Cream. Ужин: Organic Valley Organic Salted Butter, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten). подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Ok so you are .2 from being at your lowest recorded on Fat Secret? 😜 - - Please watch your electrolytes and be careful! Good luck!

31 янв 19 написано членом: adefwebserver

Nice, but only one bottle of water? 🏜️

31 янв 19 написано членом: Erquiaga

You are doing amazing Dawnie!!

31 янв 19 написано членом: nikeit

Nikeit!! I’ve missed you. Was worried 😔 Glad to see youre back!

31 янв 19 написано членом: CrashtestDawnie

And thanks guys! Yeah that is not enough water for me. I’m on cup number 5 right now 👍

31 янв 19 написано членом: CrashtestDawnie

Thanks Dawnie - glad to be back here - life just tossed in a curve ball that set me back but gotta' keep moving ahead now!

31 янв 19 написано членом: nikeit


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrashtestDawnie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrashtestDawnie- Журнал, 31 янв 19

Оставить свой Комментарий

CrashtestDawnie-Изменение Веса