GeoGirl- Журнал, 29 июн 10

Параметры Пользователя GeoGirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2010

64,6 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2010:

1362 ккал

Жир: 48,74г | Белк: 85,20г | Углев: 150,56г. Завтрак: orange juice, cheese, bread, eggs, ham. Обед: blueberries, watermelon, melon, strawberries. Ужин: bbq sauce, mango, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Перекус/Другое: Special Dark Chocolate Kisses. подробнее ...

2338 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GeoGirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GeoGirl- Журнал, 29 июн 10

Оставить свой Комментарий

GeoGirl-Изменение Веса