Pohudinchik- Журнал, 31 янв 19

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019

79,9 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2019:

1263 ккал

Жир: 58,24г | Белк: 89,81г | Углев: 89,43г. Завтрак: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Красная Цена Сыр Российский, Кофе с Молоком. Обед: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Перекус/Другое: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%. подробнее ...

407 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 31 янв 19

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса