Cheylynn- Журнал, 08 окт 12

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2012

74,8 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2012:

1330 ккал

Жир: 50,20г | Белк: 57,78г | Углев: 165,09г. Завтрак: Tap Water, Apples, Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Обед: Coke Zero, French Fries (Small), Big Mac. Ужин: Tap Water, Tea (Brewed), Pickles, Pickles, Meatloaf with BBQ Sauce. Перекус/Другое: Almond Mozzarella Style Cheese Alternative, Apples. подробнее ...

2170 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 38 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 22 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю