irasamara- Журнал, 31 янв 19

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2019:

1920 ккал

Жир: 105,28г | Белк: 75,03г | Углев: 176,77г. Завтрак: Сыр Российский, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Обед: Рис Отварной, Котлета Рыбная, Селедка под Шубой. Ужин: Рот Фронт Халва Глазированная, Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Томатный Сок, Помело. Перекус/Другое: Клементины, Мармелад. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 31 янв 19

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса