constsalusso- Журнал, 31 янв 19

Параметры Пользователя constsalusso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019

57,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2019:

2349 ккал

Жир: 68,19г | Белк: 152,53г | Углев: 294,58г. Завтрак: Huevo Entero, Finlandia Balance, Pan de Masa Madre. Обед: Huevo, Zapallito Verde, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel, Dos Hermanos Arroz Yamani, Zanahoria, Brócoli. Ужин: Zanahoria, La Serenísima Queso Port Salut Light, Batata, Huevo Entero, Papa, Champiñones, Brócoli. Перекус/Другое: Ciruelas Deshidratadas, Pasta de Maní, Balance, Whey Protein, Mix Frutos Secos, Galletas de Arroz Integral, Avena, Banana, Chia, Leche Descremada. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

constsalusso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

constsalusso- Журнал, 31 янв 19

Оставить свой Комментарий

constsalusso-Изменение Веса