Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
31 янв 19
_Olga_123- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
1693 ккал
Жир: 58,74г | Белк: 74,35г | Углев: 233,91г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Prisma Томат Розовый, SPAR Сыр Мягкий Сливочный Чезария, Поджаренный Ржаной Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб, Мёд, Гречка Отварная.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Брокколи на Пару, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Ужин:
Болгарский Перец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Рот Фронт Конфеты Батончики, Schogetten Trilogia, Schogetten Yoghurt-Strawberry, Помело, Мандарины, Сахар.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю