Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Azshadia
Журнал
31 янв 19
Azshadia- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя Azshadia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
697 ккал
Жир: 20,37г | Белк: 26,37г | Углев: 102,89г.
Завтрак:
Чай, Орехи Кешью, Haferflocken Овсянка.
Обед:
Чай, Premialle Брынза, Свеклы, Рис Отварной.
Ужин:
Premialle Брынза, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Клементины.
подробнее ...
1313 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Azshadia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю