harakternaya- Журнал, 31 янв 19

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019

120,1 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 56,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2019:

1983 ккал

Жир: 88,95г | Белк: 168,40г | Углев: 125,64г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сырник, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Квашеная Капуста. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Пшеничная Каша, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Вареное Яйцо, Улитки, Seven Салат Корейский. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 31 янв 19

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса