Olga6561- Журнал, 31 янв 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019

58,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2019:

778 ккал

Жир: 18,94г | Белк: 67,77г | Углев: 85,69г. Завтрак: Чай, Тирамису. Обед: Шаурма. Ужин: Блины, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Кефир 1%. Перекус/Другое: Сырники, Чай. подробнее ...

1452 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 31 янв 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса