Sir_Aragorn- Журнал, 31 янв 19

Параметры Пользователя Sir_Aragorn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019

82,4 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2019:

1673 ккал

Жир: 52,57г | Белк: 121,46г | Углев: 185,50г. Завтрак: Коктейль протеиновый с молоком и бананом . Обед: Быстринка Каша Овсяная с Черникой со Сливочным Вкусом. Ужин: Лента Багет Французский, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Коктейль протеиновый с молоком и бананом . Перекус/Другое: Киви, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. подробнее ...

2943 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir_Aragorn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir_Aragorn- Журнал, 31 янв 19

Оставить свой Комментарий

Sir_Aragorn-Изменение Веса