yonxi6- Журнал, 31 янв 19

Параметры Пользователя yonxi6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019

61 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2019:

1164 ккал

Жир: 26,50г | Белк: 79,67г | Углев: 154,82г. Завтрак: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Арла Сыр Натура Сливочный, Горчица, Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус, Рис Вареный. Ужин: Куриное Филе, Веселый Молочник Сметана 15%, Hortex Брокколи и Цветная Капуста. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Каждый День Ананас и Папайя Цукаты, Peroni Мёд-Суфле, Mamma Chia Семена Чиа, Danone Йогурт Натуральный 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yonxi6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yonxi6- Журнал, 31 янв 19

Оставить свой Комментарий

yonxi6-Изменение Веса