Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лисёнок Элька
Журнал
31 янв 19
Лисёнок Элька- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя Лисёнок Элька
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019
62 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
1964 ккал
Жир: 130,55г | Белк: 76,36г | Углев: 122,77г.
Завтрак:
Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Котлета Домашняя, Гречка Отварная.
Ужин:
Винегрет, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Свинина Тушеная.
Перекус/Другое:
Окраина Сало с Чесноком и Перцем.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лисёнок Элька-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю