Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
x_tina_
Журнал
31 янв 19
x_tina_- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя x_tina_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мелочь а приятно!
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
33,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
1160 ккал
Жир: 56,79г | Белк: 113,60г | Углев: 45,68г.
Завтрак:
Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Глобус Ветчина Деликатесная Говяжья, Green Ray Кукуруза, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Банан, Zero Соус Средиземноморский, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Zero Сироп Шоколадны.
Обед:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Говядина Постная, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира.
Ужин:
Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 1,5%, Глобус Ветчина Деликатесная Говяжья.
Перекус/Другое:
Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Doppel Herz Омега-3.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
x_tina_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю