irina_st_mgn- Журнал, 31 янв 19

Параметры Пользователя irina_st_mgn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019

77,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2019:

1231 ккал

Жир: 72,39г | Белк: 52,69г | Углев: 94,42г. Завтрак: Viola Сыр Плавленый, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, SPAR Курник , Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Айко Шоколад с Трюфельной Начинкой , Клубника с Сахаром, Лента Авокадо, Хлебодар Хлеб Урожайный, Салат Овощной, Борщ с Говядиной. Ужин: Айко Шоколад с Трюфельной Начинкой , Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

irina_st_mgn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю