AnlatAbla- Журнал, 31 янв 19

Параметры Пользователя AnlatAbla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019

86,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2019:

1407 ккал

Жир: 40,56г | Белк: 33,15г | Углев: 234,45г. Завтрак: Limonlu Soda, Nescafe Sade, Çay (Demlenmiş), Islak Kek. Обед: Amigo Baharat Aroma Çeşnili Taco Mısır Cipsi, Nimet Kepekli Galeta, Dut Kurusu, Mandalina, Mevsim Salata. Ужин: Beyaz Ekmek, Arabaşı. Перекус/Другое: Kurabiye, Süt, Kurabiye, Çay (Demlenmiş), Sade Kek, Nescafe Sade, Çay (Demlenmiş). подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnlatAbla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnlatAbla- Журнал, 31 янв 19

Оставить свой Комментарий

AnlatAbla-Изменение Веса