Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasia1231
Журнал
31 янв 19
anastasia1231- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя anastasia1231
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
1227 ккал
Жир: 45,12г | Белк: 93,06г | Углев: 114,94г.
Завтрак:
Горбуша, Увелка Каша 5 Злаков, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бкк Хлеб Ново-Бородинский.
Обед:
Картофель Отварной, Индилайт Шницель из Индейки.
Ужин:
Пестравка Молоко 3,2%, Dorian Yates Nutrition SHADOWHEY.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сливки 10%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasia1231-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю