Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
petuhovaks
Журнал
31 янв 19
petuhovaks- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя petuhovaks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
1373 ккал
Жир: 45,03г | Белк: 71,08г | Углев: 166,25г.
Завтрак:
Помело, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Грецкие Орехи, Myprotein Omega 3, из Вологды Пахта, Овсяная Каша на Воде, Бутер с бананом.
Обед:
Сэн Сой Соевый Соус Классический, Грудка Индейки, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде.
Ужин:
Окей Груша Конференс, Капучино, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Окей Манго.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
petuhovaks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю