Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana Banan@
Журнал
31 янв 19
Lana Banan@- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя Lana Banan@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019
62 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
1583 ккал
Жир: 63,90г | Белк: 122,91г | Углев: 139,24г.
Завтрак:
Smart Грецкий Орех, Геркулес Геркулес Монастырский, Пискаревский Творог 5%.
Обед:
Мистраль Гречка, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
Дикси Яблоки Гренни Смит, Smart Грецкий Орех, Пискаревский Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana Banan@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю