hoboko1986- Журнал, 31 янв 19

Параметры Пользователя hoboko1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019

55,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2019:

978 ккал

Жир: 35,31г | Белк: 79,00г | Углев: 97,93г. Завтрак: Геркулес Геркулес Традиционный, Изюм (без Косточек). Обед: Кофе с Молоком, Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%, Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная, Мистраль Гречка. Ужин: Курабье, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Перекус/Другое: Авида Кефир 1%, Грецкие Орехи. подробнее ...

306 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hoboko1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hoboko1986- Журнал, 31 янв 19

Оставить свой Комментарий

hoboko1986-Изменение Веса