Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyafleshlove
Журнал
31 янв 19
nastyafleshlove- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя nastyafleshlove
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019
45 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
739 ккал
Жир: 24,65г | Белк: 72,76г | Углев: 56,25г.
Завтрак:
Alpro Almond For Professionals, Valio Jogurtti Печеное Яблоко, Сырники с Тофу и Яблоками .
Обед:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%.
Ужин:
Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Лосось на Пару, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Брокколи 🥦 Варёные .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyafleshlove-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю